子供に野菜を無理やり食べさせると、ママも子供もストレスです。
だからこそ、さまざま工夫をしてみるもの。
子供と楽しく野菜を食べるためにやってみたことをちょっとお話します。
・食べられる野菜を食べたときに、メッチャ褒める
うちの子の場合、とりあえずお芋は食べたので
お芋を食べられた時は、すっごい褒めまくりました。
褒めてる真っ最中に、ゴキゲンな時に、褒めながら、目を見ながら、
こっそりとブロッコリの花の部分を口に入れたことも。
気付かず食べちゃうことは多々ありました＾＾
・いっしょに収穫する
プチトマトを幼稚園で作ることになったので、
出来上がりをお互いに楽しみにして、毎日、いまかいまかとできるのを待ちました。
出来上がった時はほんとに喜んで、一緒に収穫して、
洗って、その場で食べたんです。
自分で作ったものだから、かな。
嫌いだったんだけど、食べてしまいました。
その野菜だけでしたが＾＾；
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